الأسبوع السابع من حملك

خلال الأسبوع السابع من حملك، يمر جسمك ببعض التغيرات الكبيرة. فبفضل ارتفاع مستويات هرمون hCG، قد تشعرين بنوع من الغثيان يُعرف باسم غثيان الصباح. قد تظهر أيضًا مشاكل جلدية، وقد تجدين نفسكِ تهرعين إلى الحمام أكثر من المعتاد. نعم، الحاجة إلى التبول يمكن أن تزداد في هذه المرحلة المبكرة.

من المرجح أيضًا أنكِ تستعدين لـ (أو تحضرين) موعدك الأول قبل الولادة. خلال هذا الموعد، ستلتقين بالطبيبة الخاصة بك، وتطرحين أي أسئلة تدور في ذهنكِ، وعلى الأرجح – ستسمعين دقات قلب الجنين لأول مرة!

تابعي القراءة لتتعرفي على ما يمكن توقعه في الأسبوع السابع من الحمل.

حجم جنينكِ في الأسبوع السابع

لا يزال الجنين صغيرًا جدًا، حيث يبلغ قياسه حوالي 0.92 سم تقريباً، ويبلغ حجمه تقريبًا حجم حبة توت أزرق صغيرة.

أعراض الحمل في الأسبوع السابع

فيما يلي بعض الأعراض الشائعة التي قد تشعرين بها خلال الأسبوع السابع من حملك:

• كثرة التبول
• ثديان مؤلمان أو متورمان
• حاسة شم قوية
• تقلصات
• رغبات غريبة في الطعام

قد لا تبدأين المعاناة من أي من الأعراض المذكورة أعلاه في الأسابيع الأولى، لذلك لا تتفاجئي إذا بدأت هذه الأعراض بالظهور هذا الأسبوع أو زادت حدتها. تذكري كذلك أن بعض التقلصات الخفيفة طبيعية. ولكن إذا عانيتِ من تقلصات أو ألم في الحوض من جانب واحد، فيجب عليكِ طلب العناية الطبية فورًا لأنه قد يشير إلى حمل خارج الرحم. كما أن الأشخاص الذين عانوا من حمل سابق خارج الرحم، أو جراحة نسائية سابقة، معرضون بشكل أكبر لخطر الحمل خارج الرحم.

إذا حدث حمل خارج الرحم، فمن المهم اكتشافه في أقرب وقت ممكن حتى لا يصبح مهددًا للحياة. يشخص الأطباء الحمل خارج الرحم بمجموعة متنوعة من الأدوات، بما في ذلك الفحص والموجات فوق الصوتية وفحوصات الدم.

لكن لا تقلقي كثيراً إذا شعرتي بالتقلصات الخفيفة، وتذكري أن هذه المضاعفات نادرة، حيث تحدث في 2% فقط من حالات الحمل.

مراحل النمو

على الرغم من أن جنينكِ قد يكون صغيرًا، إلا أن نموه مذهل للغاية هذا الأسبوع. ينمو دماغه بسرعة كبيرة، لدرجة أن الرأس سيبدو أكبر بشكل غير متناسب مع بقية الجسم.

يبدأ الفم والأذنانن في التكون، مع وجود بقع داكنة تشير إلى مكان العينين وفتحات الأنف في المستقبل. كما أن الكبد والمعدة والمريء والبنكرياس كلها في المراحل الأولى من التطور.

فحوصات ما قبل الولادة ومواعيد الرعاية الصحية

إن توقيت زيارتكِ الأولى قبل الولادة والإجراءات التي تخضعين لها قد تختلف اعتمادًا على أعراضكِ وتاريخكِ الصحي وسياسات طبيبتك التي اخترتيها. عادةً ما يتم أول موعد لكِ بين الأسبوعين السادس والعاشر. لذا، قد يكون الأسبوع السابع من الحمل هو الوقت المناسب لرؤية طبيبتك لأول مرة.

خلال هذه الزيارة، سيتم سؤالكِ عن تاريخكِ الطبي والجراحي والتطعيمات وتاريخ العائلة، بالإضافة إلى الأدوية التي تتناولينها، والحساسيات التي لديكِ، وما إذا كان لديكِ أي أمراض مزمنة أخرى.

قد تقوم طبيبتك بإجراء فحص بالمنظار أو موجات فوق صوتية قد تكون عبر المهبل أو عبر البطن. والغرض هو تأكيد الحمل داخل الرحم (وليس خارج الرحم) وقياس الجنين للتأكد من أن تاريخ الحمل (مدى تقدمكِ في الحمل) يتوافق مع دورتكِ الشهرية. إذا كان قياس الجنين أكبر أو أصغر من المتوقع بناءً على دورتكِ الشهرية، فقد يغير ذلك حساب موعد ولادتكِ المقدر. وقد تشمل الزيارة كذلك فحوصات الدم.

يشير الأطباء إلى أن الحمل بعد سن 35 على أنه سن الأم المتقدم. وذلك لأنه مع تقدم العمر، يزداد خطر حدوث مضاعفات الحمل. يقترح بعض مقدمي الرعاية الصحية فحوصات وإجراءات إضافية (أو مبكرة) لضمان حمل صحي. ولكن تذكري، من الممكن بالتأكيد أن يكون لديكِ حمل وولادة صحية بعد سن 35.

لا تشعري بالحرج أو الخجل من أن تطلبي من طبيبتك توضيح شيء ما لم تفهميه، أو الاستفسار عن أي إشكال لديك. لا يوجد سؤال سخيف أو ممنوع، خصوصاً إذا كان هذا هو حملك الأول.

أمور قد تفكرين فيها هذا الأسبوع

أنتِ في الأسبوع السابع من الحمل وعلى الأرجح تشعرين بذلك الآن. وبينما تتجهين إلى النصف الثاني من الثلث الأول من حملكِ، حان الوقت الجيد للتركيز على صحتكِ من خلال التأكد من شرب الكثير من الماء وتناول أطعمة كاملة ومغذية، مع الابتعاد عن الأشياء أو الروائح التي تثير الغثيان لديكِ.

في هذه المرحلة، من الطبيعي أن تكوني قد اكتسبتِ أو حتى فقدتِ بضعة أرطال، خاصة إذا كنتِ تتقيئين بشكل متكرر. إذا كانت بداية حملك متعبة ومرهقة لك جسدياً، فكوني على دراية وتذكري أن هناك أيام قادمة ستكون أفضل بكثير. العديد من النساء الحوامل تراجع هذه الأعراض المزعجة – مثل الغثيان – أو اختفاءها تماماً في الأسابيع القادمة.

الدعم الذي قد تحتاجينه هذا الأسبوع

في الأسبوع السابع من الحمل، من الأهمية بمكان أن تركزي على العناية بجسمكِ من خلال تناول أطعمة صحية ومغذية والحصول على قسط كافٍ من الرياضة والنوم. ومن المهم بنفس القدر أن تهتمي بصحتكِ العقلية.

وفي حال – لا سمح الله – تعرضتي للإجهاض خلال هذا الأسبوع، فتذكري أنك لست الوحيدة التي مرت بمثل هذه التجربة الصعبة. هناك الكثيرون ممن مروا بمثل هذه الحالات، واستطاعوا تجاوزها وحملوا بعد ذلك حملاً ناجحاً. المهم أن تتذكري أن الإجهاض ليس خطأً منك، وليس بسببك أنتِ.

انتقلي إلى الأسبوع الثامن من الحمل.