شراب جينيس هو مكمل غذائي غني بالبروبوليس، وهو مادة طبيعية لها العديد من الفوائد الصحية. يتكون جينيس شراب من لبأ النعجة والعسل الطبيعي، بالإضافة إلى مستخلص البروبوليس الذي يوفر العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.
يُظهر البروبوليس تأثيرًا مضادًا للميكروبات ضد البكتيريا إيجابية الجرام والخمائر وبعض الفيروسات. يشيع استخدام البروبوليس في مستحضرات الفم والأسنان، وقد يكون له دور في تقليل تسوس الأسنان وتقرحات الفم وتعزيز صحة الأسنان المصابة. لقد تم إثبات السمية الخلوية للدنج ومكوناته الكيميائية في العديد من النماذج الحيوانية والمختبرية؛ ومع ذلك، لا توجد دراسات سريرية في مجال السرطان. كما تم وصف تأثيرات الجهاز المناعي، والإجراءات المضادة للأكسدة، والتأثيرات على نظام القلب والأوعية الدموية.
فوائد شراب جينيس
يساهم شراب جينيس في العديد من الفوائد الصحية، منها:
- تعزيز المناعة
- تحسين الصحة العامة
- تخفيف أعراض نقص الفيتامينات
- دعم صحة الجهاز الهضمي
- تحسين صحة القلب
- محاربة الالتهابات
- تحسين صحة البشرة
طريقة استخدام شراب جينيس
يوصى بتناول 10 مل من شراب جينيس مرة واحدة يوميًا أو حسب إرشادات الطبيب. يمكن تناوله قبل أو بعد الطعام.
الآثار الجانبية
من الآثار الجانبية الشائعة لشراب جينيس:
- الإمساك
- الإسهال
- اضطراب المعدة
- الغثيان
استخدام شراب جينيس أثناء الحمل والرضاعة
يجب استشارة الطبيب قبل تناول شراب جينيس أثناء الحمل أو الرضاعة.
نصائح لتجنب نقص الفيتامينات
أفضل طريقة لتجنب نقص الفيتامينات هو اتباع نظام غذائي متوازن. تشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ما يلي:
- الخضروات والفواكه
- المكسرات والبذور
- الحبوب الكاملة
- منتجات الألبان
- اللحوم والأسماك
تحذيرات
يجب استشارة الطبيب قبل تناول شراب جينيس إذا كنت تعاني من أي من الحالات التالية:
- قرحة هضمية
- أمراض الكبد
- أمراض الكلى
- أمراض القلب
- ربو
- حساسية تجاه أي من مكونات شراب جينيس
طريقة تخزين جينيس شراب
يحفظ شراب جينيس في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية. يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
إن شراب جينيس هو مكمل غذائي طبيعي يوفر العديد من الفوائد الصحية. يمكن تناوله من قبل جميع الأشخاص، بما في ذلك الأطفال والبالغين والنساء الحوامل والمرضعات.
